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La Méthode de Libération des Cuirasses© est une méthode psychocorporelle qui a été créée Marie-Lise Labonté, qui s’est inspirée de son processus d’auto-guérison et de plusieurs années de recherche et d’expérimentation en psychosomatique et énergétique.
La MLC© est une écoute sensible du corps par l’exploration consciente du mouvement. Elle part du fait que le corps ne ment pas car il porte tout notre vécu. Ainsi, la MLC© permet d’établir dans la douceur et la simplicité un espace de compréhension et d’accueil avec les messages de son corps dans le but de libérer les tensions physiques, émotionnelles et psychiques qui y sont accumulées.
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Isabelle Grall
Les séances se font sur RDV. Merci de m’appeler ou de remplir le formulaire de RDV.
Témoignage de Françoise en séances individuelles MLC©
Voici le témoignage de Françoise sur les bienfaits de ses séances individuelles MLC©.
Du point de vue physique, la méthode lui a permis de replacer son corps dans sa position centrale. Les étirements lui ont rendu une certaine souplesse. Cela se faisait en douceur et dans le respect de son corps.
Témoignage de Nadia en séances collectives MLC©
Voici le témoignage de Nadia sur les bienfaits des séances collectives MLC©.
Le cycle MLC© lui a permis de dénouer ses noeuds musculaires et de prendre du recul face au stress. La méthode de libération des cuirasses© lui a proposé une ouverture au langage de son corps et à son histoire.
Témoignage de Vincent en séances individuelles MLC©
Voici le témoignage de Vincent en séances individuelles MLC©.
A un niveau physique, Vincent a pris conscience de son corps dans ses contractions. Il a appris à les détendre et y trouve un grand confort dans ses performances et son plaisir dans l’activité sportive qu’il exerce. Petit à petit il fait vivre ses émotions en lui.
Pour tous ceux, femmes et hommes, qui sont en recherche de mieux-être physique, émotionnel et/ou psychique, je vous accompagne à remettre le mouvement de la vie, là où l’immobilité, les blocages, l’empêchent de circuler librement. J’ai à cœur de vous guider vers le meilleur de vous-même!
Au plaisir de vous accueillir!
Les bienfaits physiques
- Meilleure conscience de son corps,
- Amélioration de la vitalité,
- Souplesse,
- Tonus musculaire,
- Détente,
- Meilleur alignement du corps dans ses axes verticaux et horizontaux,
- Meilleur alignement du corps dans ses axes verticaux et horizontaux,
- Respiration plus fluide
Les bienfaits émotionnels
- Libération des enfermements émotionnels,
- Meilleure conscience de son monde émotionnel en relation avec les tensions physiques,
- Augmentation des émotions positives
Les bienfaits psychiques
- Amélioration de l’image du corps,
- Sensation de confiance en soi,
- Augmentation de l’énergie psychique, goût de vivre, élans,
- Augmentation de l’estime de soi,
- Meilleure gestion du stress